|
|
| 즐겨찾기+ |
최종편집:2025-08-26 오후 02:56:10 |
|
영덕군 `랜선 트레이너` 라이브 운동교실 운영
이재영 기자 / iyunkim@daum.net 입력 : 2022년 02월 09일
|  | | | ↑↑ NULL | | ⓒ CBN뉴스 - 영덕 | |
[cbn뉴스=이재영 기자] 영덕군보건소는 코로나19 변이종인 오미크론의 확산으로 인해 감염 위험성이 높은 실내운동의 문제점을 보완하고 군민들의 건강한 일상을 복원하기 위해 비대면 라이브운동교실을 시행한다.
zoom을 통해 실시간 방송으로 진행되는 운동교실은 3월부터 5월까지 주 2회 실시되며, 선착순으로 80명까지 신청을 받아 인바디 측정, 건강 측정 등의 사전검사와 원만한 라이브 수업을 위한 사전 모의테스트를 거친 후 참여하게 된다.
이번 프로그램은 나만의 랜선 트레이너의 지도로 혼자서도 따라 할 수 있는 힐링 체조, 스트레칭, 근력강화운동, 단계별 유산소운동 등으로 이뤄져있다.
프로그램 참여자는 장소에 구애받지 않고 어디서든 스마트폰을 통해 참여할 수 있고, 결석을 하거나 방송 중 놓친 부분이 있을 경우 홈트건강교실 네이버밴드에 올라온 강의영상을 다시보기할 수 있다.
영덕군보건소 건강관리과 박인숙 과장은 “코로나19로 인해 외부활동에 제약이 있어 군민들의 신체활동이 줄어드는 것을 우려해 이번 프로그램을 진행하게 됐다”며, “비대면 운동교실을 통해 일상의 활력을 되찾고 건강을 증진할 수 있길 바란다”고 전했다. |
이재영 기자 / iyunkim@daum.net 입력 : 2022년 02월 09일 
- Copyrights ⓒ씨비엔뉴스. 무단 전재 및 재배포 금지 -
|
|
칼럼 >
기획/특집 >
기자수첩
|
|
방문자수
|
|
어제 방문자 수 : 21,168 |
|
오늘 방문자 수 : 3,767 |
|
총 방문자 수 : 85,601,460 |
|
상호: 씨비엔뉴스 / 주소: 경주시 초당길 143번길 19 102호 / 발행인.편집인.대표: 이재영 / 청소년보호책임자 : 이재영
mail: icbnnews@daum.net / Tel: 054-852-0693 / Fax : 02-6455-4300 / 정기간행물 등록번호 : 경북, 아00128 / 등록일 : 2012년 1월 20일
Copyright ⓒ 씨비엔뉴스 All Rights Reserved. 본지는 신문 윤리강령 및 그 실천요강을 준수함
|
|
